1 hét alatt 2 kg fogyás Fogyókúra zabpehelyen és hajdinán A mono diéták a zabkása mellett az egyik leggyakoribb fogyókúrás módszer azok számára, akik elhatározták a fogyást és egyszerre készek. Igazi diéta otthon: Az alapvető szabályok nehezen alkalmazhatók az ételek szűkössége és egyhangúsága miatt. Összehasonlító táblázat, tippek a választáshoz. A vélemények szerint 2 hét alatt 2 kg-ot fogyhat, ha néhány pontot figyelembe vesz. Vannak olyan étrendek, amelyek két héten belül segítenek megszabadulni a felesleges kilóktól. Ilyen zöldség-kefir kezeléssel a testsúly 100% -át elveszíti…